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跳南湖:139.210.222.18660天的饮食试验,日摄取卡路里总数与之前持平,但是体重增加了8.5kg,腰围增加10cm,皮肤长痘,出现脂肪肝等病症。仅仅是把之前低糖优质蛋白质脂肪的饮食换成了号称健康的谷物麦片、茶饮料、低脂酸奶等,这些食物可以轻松让人每天摄取高达40勺糖。不算严谨,但是注意饮食中的隐形糖份这点值得推荐 -
暗夜萤火虫:61.235.148.14302/17/2019Film Forum 4k版重看 “酱油古巴”的长镜头惊人也令人叹为观止,作为十多年前最早看过的东欧电影的启蒙,能在大屏幕上重温年少时的梦,真的好幸福.... -
Rita 岑先生💞.:61.237.52.231作为纪录片,它竟然很好看。颠覆了我关于营养价值的观念(或是说我从来就没有,汗)。人们总是以为衡量营养健康的单位是卡路里,糖却是其中的罪魁祸首。最后的歌曲很有魔性,推荐 -
红烧莱莱:123.235.182.169#2020俄罗斯电影大师展#神作!摄影真的很棒很棒。对古巴增添了几分神往。【上海大光明电影院】 二刷。#2021致敬经典·国际修复电影影展#神作就是神作,没啥可说的。【苏艺影城-艺术中心店】 -
寻找生命迹象:123.234.237.31太尼玛恐怖了啊啊啊啊啊啊